最初に結論から言います。
僕の場合、5回目の施術を終えたあたりから「あれ、薄くなってきた？」と実感しました。
そして10回終えた今、毎日欠かさず剃っていた髭が、1週間剃らない週もあるくらいまで減りました。
「本当に効果あるの？」「何回通えばいいの？」と不安に思っている人のために、30歳の整備士が10回通ったリアルな経過を正直に書いていきます。
そもそも、なぜ僕がヒゲ脱毛をしようと思ったのか
「脱毛に興味はあるけど、男が脱毛ってどうなの？」と思う人も多いですよね。正直、僕もそうでした。でも、いくつかの理由が重なって「もうやるしかない」と思ったんです。
理由①：電動シェーバーの替え刃代がもったいなかった
地味にデカいのがこれです。電動シェーバーの替え刃って、まともなやつだと1個3,000〜5,000円くらいしますよね。それを数ヶ月ごとに買い替えて、しかも毎日使うわけです。「この金、一生払い続けるのか…？」と思った瞬間、脱毛のほうがコスパいいんじゃないかと気づきました。
理由②：肌荒れがひどかった
毎日カミソリを当てていると、肌がボロボロになるんですよ。特に冬は乾燥もあってカミソリ負けがひどくて、顎まわりがいつも赤くなっていました。整備士って工場で汗もかくので、肌荒れした状態で汗が染みると地味につらい。
理由③：剃っても残る「黒い点々」が気になっていた
これ、わかる人にはわかると思うんですが、しっかり剃っても毛穴の中に黒い点が残るんですよね。いわゆる青髭状態。鏡を見るたびに「なんか老けて見えるな…」と感じていて、正直かなりコンプレックスでした。
理由④：整備士でも接客がある
「工場勤務なら見た目関係ないでしょ？」と思われがちですが、整備士って実はお客さんと直接話す場面があるんです。車の状態を説明したり、修理内容を伝えたり。会社的にも身だしなみには厳しくて、髭はNG。毎朝バタバタしながら髭を剃るのが本当にストレスでした。
メンズエミナルクリニックを選んだ理由
僕がメンズエミナルを選んだ一番の理由は、富山から通える立地だったからです。正直、脱毛クリニックって都市部に集中しているので、地方に住んでいると選択肢がかなり限られます。メンズエミナルは僕の生活圏から無理なく通える場所にあったので、ここに決めました。
脱毛は1回で終わるものじゃないので、「通い続けられるかどうか」は料金や効果と同じくらい大事なポイントだと思います。
【回数別】ヒゲ脱毛10回のリアル経過
ここからが本題です。僕が実際にメンズエミナルに10回通った、回数ごとの変化をまとめます。
1〜3回目：正直、ほぼ変化なし
最初の3回は、正直言って「本当に効いてるの？」という感じでした。施術後1〜2週間で一部の毛がポロポロ抜けることはありましたが、また普通に生えてくる。髭剃りの頻度もまったく変わらず、毎日剃っていました。この時期が一番「やめようかな…」と思うタイミングかもしれません。でも、ここで辞めたらもったいないです。
4〜5回目：「あれ？薄くなってる？」と気づく
5回目を終えたあたりから、明らかに変化を感じました。具体的には、朝剃った後の「黒い点々」が減ってきたんです。以前は剃っても毛穴に黒いのが残っていたのが、だんだん目立たなくなってきた。あと、髭が生えるスピードが遅くなった気がしました。「昨日剃ったのに、もうジョリジョリ」という感覚がなくなってきたのがこの頃です。
6〜8回目：髭剃りの頻度が確実に減る
ここからは加速度的に変化を感じました。毎日欠かさず剃っていた髭が、2日に1回でも気にならなくなり、さらに3日くらい空けても「まぁ大丈夫か」というレベルに。
この頃、整備士の仕事仲間にヒゲの話題が出たときに「ゆーちん、肌きれいだけどどうやってヒゲの処理してるの？」と聞かれました。脱毛していることは黙っていたので、聞かれた時はちょっと嬉しかったですね。「実は脱毛したんだよね」と素直に答えました。
9〜10回目：1週間剃らなくても平気に
10回終えた今の状態です。プライベートで出かける時はさすがに剃りますが、平日の仕事に行くだけなら全然気にならないくらいしか生えてきません。肌を傷めたくないこともあって、1週間まるまる剃らない週もあるくらいです。毎日剃っていた頃と比べると、生活の質が明らかに変わりました。
ヒゲ脱毛で一番つらかったこと
痛みや費用を挙げる人が多いと思いますが、僕の場合は「通う手間と時間」が一番つらかったです。地方在住だとクリニックまでの移動時間がかかりますし、予約を取って、仕事の休みに合わせて通って…というのを10回繰り返すのは、正直けっこう面倒でした。
ただ、逆に言えば「痛みは我慢できたし、費用もシェーバーの替え刃代を考えたら元が取れる」ということ。通う手間さえ乗り越えれば、得られるリターンはめちゃくちゃ大きいです。
ヒゲ脱毛10回でかかった費用と、替え刃代との比較
仮に電動シェーバーの替え刃を年間1万円、30歳から60歳まで30年間使い続けると考えると、替え刃代だけで30万円です。これにシェーバー本体の買い替え代も加わります。
一方、ヒゲ脱毛はクリニックやプランによりますが、10回前後で完了するケースが多い。長い目で見ると、脱毛のほうがコスパが良い可能性は十分にあります。しかも、毎朝の髭剃り時間（5〜10分）がほぼゼロになるわけですから、時間の節約効果も計り知れません。
メンズエミナルとゴリラクリニック、どっちがいい？
僕はメンズエミナルに通いましたが、ヒゲ脱毛で有名なクリニックとしてよく比較されるのがゴリラクリニックです。それぞれの特徴をざっくりまとめると：
メンズエミナル
・地方にも展開していて通いやすい
・料金が比較的リーズナブル
・痛みが少ない蓄熱式の脱毛器を採用
ゴリラクリニック
・脱毛実績が豊富で症例数が多い
・男性専門院なので待合室で女性と一緒にならない
・ヤグレーザーなど複数の脱毛器から選べる
・無料カウンセリングで自分に合うプランを相談できる
どちらが良いかは、住んでいる場所・予算・肌質によって変わります。僕のように地方在住で「まず通える場所」が最優先なら、展開エリアを確認するのが第一歩。都市部に住んでいるなら、ゴリラクリニックの無料カウンセリングで相談してみるのもありです。
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ヒゲ脱毛を迷っている人へ：整備士の僕が伝えたいこと
僕は「男が脱毛なんて…」と思っていた側の人間です。整備士という仕事柄、美容に気を使うタイプでもなかった。でも、実際にやってみたら「なんでもっと早くやらなかったんだ」と心から思いました。
・毎朝の髭剃りストレスから解放された
・肌荒れが減って、汗をかいても快適になった
・周りから「肌きれい」と言われるようになった
・替え刃代を気にしなくてよくなった
・青髭がなくなって、鏡を見るのが嫌じゃなくなった
正直、脱毛で人生の質が上がったと感じています。大げさに聞こえるかもしれないけど、毎日のストレスが1つ消えるって、想像以上に大きいんですよ。迷っているなら、まずは無料カウンセリングだけでも行ってみてください。
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まとめ：ヒゲ脱毛は5回目から実感、10回で生活が変わった
| 回数 | 変化 |
|---|---|
| 1〜3回目 | ほぼ変化なし。ポロポロ抜けるが再生する |
| 4〜5回目 | 青髭が薄くなり始める。髭剃り後の黒い点が減る |
| 6〜8回目 | 髭剃り頻度が毎日→2〜3日に1回に |
| 9〜10回目 | 1週間剃らなくても平気。周りに気づかれるレベル |
ヒゲ脱毛は、始めてすぐに効果が出るものじゃありません。でも、5回を超えたあたりから確実に変わります。毎朝の髭剃りがストレスな人、青髭に悩んでいる人、替え刃代がもったいないと思っている人。そんなあなたに、30歳の整備士が自信を持って言えます。
「ヒゲ脱毛、やってよかった。」
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